Sık Fırçalamak Dişlere Zarar Verir

Video: Sık Fırçalamak Dişlere Zarar Verir

Video: Sık Fırçalamak Dişlere Zarar Verir
Video: Bir Yıl Boyunca Dişinizi Fırçalamayı Bırakırsanız Ne Olur? 2024, Mart
Sık Fırçalamak Dişlere Zarar Verir
Sık Fırçalamak Dişlere Zarar Verir
Anonim

İstenmeyen misafirlerden ve arkadaşlardan kurtulmanın en iyi yardımcısının ağız kokusu olduğuna dair eski bir söz vardır. Bununla birlikte, modern insanların birçok arkadaşı vardır çünkü dişlerini sık sık fırçalarlar.

Ancak insanlar her zaman dişlerini nasıl düzgün fırçalayacaklarını bilemezler. Diş hijyenine aşırı düşkünlük, sağlıklarını iyileştirmek yerine daha da kötüleştirebilir.

Bu esas olarak çürük oluşumunu ifade eder, ancak aynı zamanda diş kaybına yol açabilecek şiddetli bir bozulmaya da yol açabilir. Birçok diş hekimine göre dişlerimizi günde en az iki kez ve tercihen her yemekten sonra fırçalamalıyız.

Dişlerin arasına sıkışmış yiyecek kalıntılarını hesaba katarsanız bu doğrudur. Ancak insanların ve özellikle beş ila on yaş arasındaki çocukların her yemekten sonra dişlerini fırçalamaması gerektiği ortaya çıktı.

Sık fırçalamak dişlere zarar verir
Sık fırçalamak dişlere zarar verir

Bunun nedeni yiyecek ve içeceklerin asitliğinin diş minesini yumuşatmasıdır. Dişlerinizi yemekten veya içtikten hemen sonra fırçalarsanız, bu, minenin mikroskobik kısımlarını kaldıracak ve dişlerinizi çürümeye karşı savunmasız hale getirecektir.

Aslında dişlerin arasına sıkışan yiyecekler dişlerin üzerindeki koruyucu tabakayı kazıyan diş fırçası kadar dişlere zarar vermez.

Diş ipi ile yemek yedikten sonra dişlerinizi fırçalamak en iyisidir ve bu fırçalamaktan daha önemlidir. Diş ipi koruyucu tabakayı çıkarmaz, sadece yiyecek parçalarını çıkarır.

Yemeklerden sonra bile günde iki kez dişlerinizi fırçalamak kötü değildir. Fırçanın koruyucu tabakayı yok etmesini önlemek için yıkamadan önce en az on dakika beklemeniz yeterlidir.

Bu sayede yiyecek ve içeceklerin diş minesinde oluşturduğu asit hasarı sonrasında dişleriniz eski sağlığına kavuşabilecektir. Ve yemekten önce yapmak en iyisidir.

Yemekten sonra diş ipi kullanın. Diş fırçası kullanırken, mümkün olan en yumuşak olanı seçin ve dişlerden çok diş etlerine dikkat edin, böylece dişlere de masaj yapın. Ağız gargarasını unutma.

Önerilen: