2024 Yazar: Brian Parson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:11
Isı döküntüsü, cildin ter bezleri tıkandığında ve üretilen ter buharlaşmak için cildin yüzeyine ulaşamadığında ortaya çıkar. Bu, kendini bir döküntüde gösteren iltihaplanmaya neden olur. Döküntü, küçük kabarcıklarla kızarık cilt olarak görünür ve iltihaplanmaya bağlıdır.
Bu genellikle cilt kıvrımlarında veya havanın hareket edemediği dar giysiler tarafından sıkıştırılan alanlarda olur. Isı döküntüsü genellikle cildin soğumasına izin verildiğinde kaybolur. Tıbbi tedavi sadece enfekte olursanız gereklidir. Sıcak ve nemli ortamlardan kaçınılması, sert ve dar giysiler giyilmesi ve klima kullanılması ile ısı döküntüsü önlenebilir.
Isı döküntüsü nedir?
Derinin görevi vücudun içini dış dünyadan korumaktır. Enfeksiyonlara, kimyasallara veya ultraviyole ışığa neden olan patojenler gibi davetsiz misafirlere karşı önleyici bir bariyer görevi görür. Ayrıca vücut ısısının düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. Vücudu soğutmanın bir yolu, ter buharlaştığı için terlemektir. Ter, vücudun her yerinde bulunan ter bezlerinde üretilir (tırnak, ayak tırnağı ve kulak kanalı gibi birkaç küçük nokta dışında).
Ter bezleri derinin dermisinde veya derin tabakasında bulunur ve beyindeki sıcaklık kontrol merkezleri tarafından düzenlenir. Bezden ter, kanallar yoluyla cildin yüzeyine ulaşır. Isı döküntüsü, ter kanalları tıkandığında ve ter cildin yüzeyine ulaşamadığında ortaya çıkar. Bunun yerine, cildin yüzeyinin altında bir tuzak haline gelir ve hafif bir iltihaplanma veya kızarıklığa neden olur.
Cilt soğuduğunda ısı döküntüsü genellikle kendi kendine geçer. Dikenli his biraz sonra geçer, ancak bu durumda papatya losyonu çok faydalı olabilir. Bazı uzmanlar hidrokortizonlu kremler veya spreyler önermektedir. Diğerleri, A vitamini ve C vitamini içeren kremlerin ısı döküntüsünün tedavisinde etkili olabileceğini iddia ediyor.
Aşırı ısınan bir kızarıklık olduğunda, yapmanız gereken ilk şey vücudunuzu soğutmaktır. Vücudunuz soğurken dinlenebileceğiniz klimalı bir oda bulun. Alternatif olarak, cildinizdeki dikenli hissi en aza indirmek için soğuk bir duş veya banyo yapın.
buz
Cildinizi soğutmak, ısı döküntülerini önlemek için bir numaralı önceliktir. Kapalı bir plastik torbaya birkaç buz küpü paketi alın ve bir beze sarın. Prosedürü birkaç kez tekrarlayarak etkilenen bölgelere uygulayın.
Karbonat
Kabartma tozu veya ince öğütülmüş yulaf ezmesi, kızarıklıktan kaynaklanan kaşıntıyı gidermek için harikalar yaratır. Ilık suya birkaç yemek kaşığı ekleyin ve tamamen çözülmesi için iyice karıştırın. Etkilenen bölgelere uygulanır.
Soğuk bir banyo veya duştan sonra bolca kabartma tozu, mısır nişastası veya talk pudrası gibi emici toz serpin. Bu, döküntülerin aşırı ısınmasına neden olan fazla nemi emmeye yardımcı olur. Bu tozları mümkün olduğunca sık uygulayın.
Havaya maruz kalma
Şiddetli bir ısı döküntüsü nedeniyle kabarcıklar geliştirdiyseniz, onları kapatmaya çalışmayın. Bunun yerine, döküntüyü mümkün olduğunca sık temiz havaya çıkarın. Bu, cildin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur.
Bu ev ilaçları genellikle kızarıklık tedavisinde başarılı olsa da, bu sorunun tekrarını önlemek için ekstra önlemler almak yine de önemlidir. Terin düzgün şekilde buharlaşmasını önleyen giysiler ve kumaşlar giymekten kaçının.
Özellikle hava sıcak ve nemliyse rahat, bol, pamuklu giysiler giyin. Fazla kilolu veya obez olanlar daha fazla terleme eğiliminde olduklarından ve bu nedenle ısı döküntülerine eğilimli olduklarından, kilonuzu dikkatlice izleyin.
Isı döküntüsü bir hafta içinde kaybolmalıdır. Bununla birlikte, küçük kırmızı yumrularınız beyaz irinli sivilcelere dönüşürse ve kızarıklıklarınız iki haftadan fazla devam ederse, bu egzama gibi daha ciddi cilt sorunlarının bir işareti olabileceğinden doktorunuzla iletişime geçin.
Önerilen:
Düzensiz Ve Gecikmeli Bir Döngü Ile Ne Yapmalı
Birçok kadın gecikmiş ve düzensiz adet dönemlerinden muzdariptir. Bu size olursa ne yapmalı. Birkaç basit kuralı takip edin ve gerçekten ciddi bir sağlık sorununuz yoksa düzensiz bir döngü ile kolayca baş edebilirsiniz. Hormonları dengelemek için bir diyet uygulayın Tam tahıllar, meyveler, sebzeler, baklagiller, kabuklu yemişler, tohumlar ve yağlı balıklardan zengin sağlıklı bir diyet, vücudunuza hormonları dengelemek ve döngünüzün düzenliliğini desteklemek için ihtiyaç
Bacaklarda Karıncalanma Ile Ne Yapmalı
Bacak ve kolların uyuşması, büyük şehir sakinleri arasında yaygın bir sorundur. Bunun temel nedeni hareketsizlik ve kas tonusu için gerekli olan yeterli fiziksel aktivitenin olmamasıdır. Bacaklar genellikle uykudan önce veya uyandıktan sonra karıncalanır, ancak bu günün herhangi bir saatinde olabilir.
Isı Ile Nasıl Başa çıkılır
Kışın eşiğine geldiğimizde hemen eski kışlık kıyafetlerimizi çıkarmaya ya da gardırobumuzu yeni, daha modern sıcak tutan giysilerle yenilemeye başlıyoruz. Evimizde şömineyi yakacağız, ısıtmayı maksimuma çıkaracağız, modern klimamızı odamızı ısıtmak için ayarlayacağız vb.
Bir çocuğun Ateşli Nöbeti Ile Ne Yapmalı?
kesinlikle görmek çocuğun doğurgan nöbeti özellikle korkutucu. Ancak böyle bir durumda yapılacak en önemli şey panik yapmamak, sakinliğini korumak ve ona yardımcı olmak için elinizden gelen her şeyi yapmaktır. Ne içerir ateşli nöbetler için ilk yardım ?
Isı Dalgalarının üstesinden Nasıl Gelinir?
Her kadının hayatında kendini hissettiği bir dönem vardır. sıcak dalgalar . Bu menopoz, yaşlanma ile ilişkilidir ve hormonal problemlerin bir işareti olabilir. Bu yazıda sizin için durumun nedenlerinden bazılarını ve bunun yollarını topladık.