Kalp Ameliyatı Sonrası Iyileşme

Video: Kalp Ameliyatı Sonrası Iyileşme

Video: Kalp Ameliyatı Sonrası Iyileşme
Video: Kalp Ameliyatı Sonrasındaki Süreçler Nelerdir? 2024, Mart
Kalp Ameliyatı Sonrası Iyileşme
Kalp Ameliyatı Sonrası Iyileşme
Anonim

Kalp ameliyatından sonra hastaneden ayrılmadan önce, altı ila sekiz hafta süren iyileşmenin ilk aşamasında kendinize nasıl bakacağınız konusunda talimatlar verilecektir. Minimal invaziv cerrahi geçirenlerin normal yaşam tarzlarına dönmek için daha kısa zamana ihtiyacı olacaktır.

Sorunsuz bir adaptasyonun nasıl sağlanacağına dair tipik ipuçları, günlük aktivitelerin bazı bileşenlerine odaklanır:

Ameliyat edilen yerin bakımı

Hastaneden ayrılmadan önce size cerrahi kesi etrafındaki alana nasıl bakacağınız anlatılacaktır. Ameliyat edilen bölgenin temiz ve kuru tutulması önemlidir. Dezenfekte etmek için sadece sabun ve su kullanın. Açıkça belirtilmediği sürece üzerine merhemler, yağlar ve merhemler veya ek pansumanlar uygulamayın.

banyo

Ameliyat bölgesi iyileşir ve kuru tutulursa, hızlı bir duşa (10 dakikadan fazla olmayan) tamamen izin verilir. İpleri henüz çıkarmadıysanız, banyo yaparken sırtınızı duş jetine dönük olarak durun.

Duş alma imkanınız yoksa hızlı banyolar (10 dakikaya kadar) da çözüm olabilir ancak banyoda belirtilen süreden fazla kalmayın.

Su sıcaklığı cilt için ılımlı ve hoş olmalıdır - ne çok sıcak ne de çok ılık. Aşırı su sıcaklıkları yorgunluğa neden olabilir ve normal kalp ritmini bozabilir.

Kalp sorunları
Kalp sorunları

Operasyonun etrafındaki alanı yıkamak için parfümlü sabun değil, sıradan sabun kullanın. İyileşmeniz sırasında yeni bir sabun markası denemeyin, sadece alerjiniz olmadığını bildiğiniz sabunları deneyin.

Elinize veya bir havluya biraz sabun sürün ve kesi bölgesini yukarı ve sonra nazikçe yıkayın. Cilt tamamen iyileşene kadar sert bir süngerle ovalamayın veya ovalamayın.

Aşağıdaki enfeksiyon belirtileri ortaya çıkarsa doktorunuzu arayın: kesi bölgesinde yırtılma artışı, yara çizgisinin yayılması veya açılması, çevresinde kızarıklık veya sıcaklık hissi ve vücut sıcaklığında artış (38 derecenin üzerinde). Şeker hastalığınız varsa ve kan şekeri seviyeniz normalden daha fazla dalgalanmaya başlarsa, o zaman bir doktora da danışın.

ağrı kesici

Başlangıçta ameliyat kesisinin çevresinde, göğüs kaslarında gerginlik, rahatsızlık ve bazı fiziksel aktivitelerde zorluk hissedebilirsiniz. Ameliyat sonrası yara izi çevresinde kaşıntı, gerginlik ve/veya karıncalanma olması normaldir. Ancak müdahaleden öncekine benzer şiddetli göğüs ağrınız olmamalıdır. Böyle bir sorun için ağrı kesici olarak hangi ilaçları kullanabileceğinize bakın.

Bypass ameliyatı olduysanız, bacaklarda göğüs bölgesinden daha yoğun ağrı olması mümkündür. Daha hafif yürüyüşler ve günlük aktivitelerinize yumuşak bir dönüş, zamanla bacaklardaki rahatsızlığın ve sertliğin kaybolmasına yardımcı olacaktır.

Göğüs kemiğinizin hareket ettiğini, çatladığını veya hareket ederken tıkladığını hissediyorsanız doktorunuzu arayın.

Bacaklarından alınan ven greftleri olan hastalarda şişlik

Özellikle oradan nakledilen damarlarınız varsa, bacaklarınızda ve ayaklarınızda bir miktar şişlik ile eve dönebilirsiniz.

Şişlik fark ederseniz, ayaklarınızı kalp seviyenizden daha yükseğe koyun ve dinlenin. Bunu yapmanın bir yolu, yatağa uzanmak veya kanepeye yaslanıp ayaklarınızın altına birkaç yastık koymaktır. Ayrıca yere uzanabilir ve ayaklarınızı kanepeye koyabilirsiniz. Şişliği gidermek için bu gevşemeyi günde üç kez bir saat boyunca deneyin. Bacak bacak üstüne atmayın ve gün içinde bacaklarınız şişmiş olsa bile yürümeyi bırakmayın.

Bacak(lar)daki şişlik kötüleşirse veya aşırı ağrı, yorgunluk ve/veya nefes darlığı ile ilişkiliyse, tıbbi yardım alın.

İlaçlar

haplar
haplar

Ameliyattan sonra size ilaç reçete edilebilir. Doktorunuz, kalp ameliyatından tamamen iyileşene kadar bunlara ihtiyacınız olup olmadığını ve sonrasında hangi ilaçları ve ne kadar süreyle almanız gerektiğini size söyleyecektir. İlaçların doğru adlarını anladığınızdan emin olun: ne oldukları, ne sıklıkta, hangi dozda ve ne zamana kadar almanız gerekir.

Sadece reçeteli ilaçlarınızı alınız. Ameliyattan önce aldığınız ilaçları almadan önce doktorunuzla konuşun. Takviyeler, ağrı kesiciler, öksürük veya soğuk algınlığı ilaçları almaya başlayıp başlamayacağınızı onunla tartışın. Bazıları, kalbiniz için reçete edilen ilaçlarla potansiyel olarak uyumsuz olabilir.

Sürme

Doktorunuz, kalp ameliyatı sonrası iyileşmeniz başarılı olduktan ve refleksleriniz ve koordinasyonunuz geliştikten sonra tekrar araba kullanmaya ne zaman başlayabileceğinizi size söyleyecektir. Bu genellikle ameliyattan yaklaşık altı ila sekiz hafta sonra olur ve minimal invaziv ameliyat geçirdiyseniz daha erken araba kullanmaya başlayabilirsiniz. Ameliyattan sonraki ilk sekiz hafta içinde uzun süre seyahat etmeniz gerekiyorsa, her saat başı durun ve 5 ila 10 dakika yürüyün.

İşe dönüş

İyileşmeniz ve tekrar çalışmaya başlamanız biraz zaman alacaktır - genellikle yaklaşık altı ila sekiz hafta (minimum invaziv müdahale ile bu süre daha kısa olabilir). Örneğin, başlangıçta yarı zamanlı çalışarak, yavaş yavaş olağan görevlerinize geri dönmek iyidir.

Sağlık
Sağlık

İlk altı ila sekiz hafta boyunca

Günlük hayata olan bağlılığınızı kademeli olarak artırın. Bunu hafif ev işleri yaparak yapabilirsiniz ancak aynı yerde 15 dakikadan fazla kalmamalısınız. 10 kg'dan ağır nesneleri kaldırmayın, itmeyin veya çekmeyin.

Omuz seviyesinden yüksekte bir nesneye ulaşmak veya saçınızı yıkamak gibi aktiviteler yapmak sorun değildir. Ancak ellerinizi çok uzun süre böyle bir pozisyonda tutmayın.

Doktorunuz tarafından özellikle yapmamanız konusunda uyarılmadıkça merdiven çıkabilirsiniz. Yorgun hissediyorsanız kısa bir ara vermeniz gerekebilir. Özellikle ameliyattan hemen sonra gün içinde birkaç kez merdiven çıkmayın veya inmeyin. Bu tür fiziksel aktiviteyi planlamak ve en aza indirmek daha iyidir.

Görevlerinizi gün boyunca eşit olarak dağıtın. Kendinizi yorgun hissediyorsanız hemen oturun ve dinlenin ve yarım kalan işleri başka bir zamana bırakın. Her gün belirli bir iş yükü temposunda yürüyüşe çıkın. Doktorunuz veya uzmanınız - rehabilitasyon uzmanınız, ne sıklıkta ve ne kadar süreyle yürümeniz gerektiği konusunda size gerekli yönlendirmeyi yapacaktır.

İyi bir gece uykusu alın ve erken yatmaya hazırlanın. Gün içinde yorgunsanız, aktif olarak dinlenmeniz ve uyumaya çalışmanız da tavsiye edilir. Ancak, geceleri uyumakta zorluk çekebileceğiniz için gün içinde çok sık şekerleme yapmamaya dikkat edin.

Seks

Birçok hasta ve eşleri, kalp ameliyatından sonra cinsel aktiviteye ne zaman devam edilmesi gerektiği konusunda kafaları karışır. Seks yapmak için gereken enerji, daha yüksek bir hızda ve hızda yaklaşık yarım mil (0,8 km) yürümek için gereken enerjiye benzer. Bu aktiviteyi yorulmadan yapamıyorsanız ve yeterli havanız yoksa sekse başlamadan önce kendinize dinlenmek için fazladan zaman verin. İlk altı ila sekiz hafta boyunca sternum, kollar ve göğüs üzerindeki gerilimi sınırlayan duruşlar kullanın.

Kalp sağlığı
Kalp sağlığı

Cinsel ilişkilerin hem fiziksel hem de duygusal yönleri olduğunu unutmayın, bu nedenle: eşinizle duygularınız hakkında açıkça konuşun; yavaş yavaş cinsel aktiviteye dönüş; dinlenirken ve fiziksel olarak tamamen rahat hissettiğinizde seks yapın; yaklaşan seks için eşiniz ve kendiniz için gerçekçi beklentiler yaratın.

Yakında siz ve eşiniz tam bir duygusal ve fiziksel ilişkiye geri döneceksiniz.

Rehabilitasyon

Koroner kalp hastalığınız varsa, kardiyak rehabilitasyon programı, kademeli olarak egzersiz yapmaya başlamak, hastalığınız hakkında yeni ayrıntılar öğrenmek ve hastalığınızın daha da ilerlemesini veya komplikasyonunu önlemek için yaşam tarzınızı nasıl değiştireceğiniz konusunda faydalı stratejiler öğrenmek için mükemmel bir fırsat sağlar.

Diyet

İyileşme sürecinizi hızlandırmanıza yardımcı olmak için reçete edilen sağlıklı bir diyet izlemeniz gerekir. Şüphesiz, operasyondan sonra başlangıçta iştahınız azalır. Eğer öyleyse, daha sık ve daha az yemeye çalışın. İştahınız ilk birkaç hafta içinde geri gelmelidir.

duygular

Hastaneden ayrıldıktan sonra üzgün veya depresif hissetmek yaygındır ve gelecekte nasıl başa çıkılacağı sorusu ortaya çıkar. Bu duygular, ne bekleyeceğinizi bilememenizin veya önceden düşünülmüş basit görevleri aşırı yorulmadan gerçekleştiremeyeceğinizi hissetmenizin sonucu olabilir. Geçici üzüntü duyguları normaldir ve günlük rutininize ve aktivitelerinize geri dönerek birkaç hafta içinde kaybolmalıdır.

Bu dönemde depresyona girmemek için sık sık yürüyün ve eskisi gibi dışarı çıkın. Hobilerinizi ve keyif aldığınız sosyal aktivitelerinizi yenileyin. Sizi heyecanlandıran duyguları arkadaşlarınızla paylaşın. Sık ziyaret edin. Kalp hastaları için depresyon kalp krizi ve koroner kalp hastalığı riskini artırabilir, bu nedenle bu ipuçlarını takip etmek çok önemlidir.

Önerilen: