2024 Yazar: Brian Parson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:11
Hemen hemen her diş hekimi, dişlerinizi günde en az iki kez fırçalamanın iyi bir kural olduğu görüşündedir. diş macununun içeriği bununla birlikte, en tartışmalı bileşen olmak üzere daha fazla tartışmaya neden olur. florür.
Onlarca yıldır içme suyuna eklenen doğal olarak oluşan bir mineral, florür aynı zamanda birçok diş macununun bir bileşenidir. Bir yandan çürüklerin ana katillerinden biri ve dişlerimizin gücünü önemli ölçüde artıran bir mineral olarak ünlüdür, diğer yandan vücuttaki aşırı miktarı nörotoksik ve zararlı olarak kabul edilir.
Florürün faydaları nelerdir?
Diş hekimleri iddia ediyor diş macunundaki florür diş minesine yardımcı olur ve çeşitli şekillerde - mineral mineyi güçlendirir, çürüğe karşı korur ve dişleri yeniden mineralize eder.
Bir kişinin dişleri görünmeye başladığında, bu bileşen diş minesini geliştirir, böylece çürük ve çürümeye direnmesi gerektiği kadar sertleşir. Dişler ağızda göründüğünde, diş macunundaki, gargaradaki ve hatta musluk suyundaki florür, diş minesinin güçlü kalmasına yardımcı olur, böylece tatlı yiyecekler yerken bakterilerin ürettiği aside dayanabilir.
florür aynı zamanda dişler üzerinde, aşınmış veya zayıflamış mineyi onarmaya yardımcı olan, çoğu bilim insanının söylediği ve florürlü diş macununun kullanılmasını öneren yeniden mineralleştirici bir etkisi vardır.
Ancak fırçamızdaki miktar bir bezelyeyi geçmemelidir. Aksi takdirde mineral vücutta zamanla birikir ve tehlikeli yan etkileri olabilir.
Diş macununda neden florür var?
Alabileceğin birkaç yol var florür vücudunda. Bunlardan biri florür içeren içme suyudur. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki kamu su kaynağının yaklaşık dörtte üçü florürlüdür, bu nedenle birçok insan yalnızca musluk suyundan florür alabilir. Genellikle florlu suya erişimi olmayanlar için başka bir seçenek de florür takviyesi almaktır.
Florlu su içmek tehlikeli kabul edilmez ve dişlerin çürümeye karşı korunmasına yardımcı olabilir, ancak sudaki florür miktarı her zaman çürüğe karşı tam koruma sağlamak için yeterli değildir. Bu, bazı diş macunlarına florür eklenmesinin nedenlerinden biridir.
Diğer bir sebep ise içeriğin diş macunlarında florür modern ürünlerin ağız hijyenine iyi bakma yeteneğinin kanıtıdır. Dünya Sağlık Örgütü resmi olarak kullanımını tavsiye etmekte ve desteklemektedir. Florürlü diş macunu dünya çapında, özellikle sularını florlamayan bölgelerde.
Sonuçta, dişlerinizi fırçalamanın iyi bir ağız sağlığı için sadece ilk adım olduğunu unutmamalısınız. Şeker içeren yiyecek ve içecekleri en aza indirmek ve düzenli diş hekimi ziyaretleri, ağız hijyenini iyi korumanıza ve gülümsemekten utanmamanıza yardımcı olacaktır.
Florürün ağız sağlığı için faydalarını destekleyen güçlü kanıtlara rağmen, vücutta aşırı mineral birikiminin florozise yol açabileceğine hala yaygın olarak inanılmaktadır. Öyleyse - hangi diş macununu ve ne kadar kullanacağınıza kendiniz karar verin.
Önerilen:
Tırnak Prosedürü Hakkında Bilmemiz Gerekenler Nelerdir?
Güzel eller, bir kadının desteklenip desteklenmediğini hemen değerlendirebileceğimiz göstergelerden biridir. Güzel manikür, sadece adil cinsiyetin diğer üyeleri için değil, erkekler için de göz için gerçek bir zevktir. Birçoğu bulduklarını söylüyor güzel manikür kadınsı için, diğerleri ise bakımsız tırnaklar tarafından itilir.
Listeria Hakkında Bilmemiz Gerekenler Nelerdir?
Listeria, hemen hemen her yerde bulunan çubuk şeklinde bir bakteridir - toprakta, havada, suda, yiyeceklerde bulunur. Çoğu zaman insan vücuduna gıda yoluyla, gastrointestinal sistemden girer. Listeria çeşitli koşullarda hayatta kalır, sıcaklığın 50 derecenin üzerinde olduğu bir ortamda yok edilebilir.
Koronavirüs Hakkında Bilmemiz Gerekenler Nelerdir?
koronavirüs İlk olarak Çin'in Vuhan kentinde keşfedilen, solunum yolu hastalıkları salgınının nedeni olarak tanımlanan bir virüstür. Başlangıçta, salgındaki hastaların çoğuna hastalığın büyük bir deniz ürünleri ve hayvan pazarıyla ilgisi olduğu söylendi, bu da hayvanlardan insanlara yayıldığını düşündürdü.
Mide Tüberkülozu Hakkında Bilmemiz Gerekenler Nelerdir?
Tüberküloz, en sık akciğerleri (vakaların %90'ı) etkileyen kronik bir bulaşıcı hastalıktır. Kalan %10'luk kısım ise karın içi organları, kalbi, beyni, cildi ve diğerlerini enfekte edebilir. Abdominal tüberküloz, vücuttaki gizli bir nedensel ajanın birincil enfeksiyonunun veya yeniden aktivasyonunun sonucu olabilir.
Flört Uygulamaları Hakkında Bilmemiz Gerekenler Nelerdir?
Dijital çağ ve akıllı telefonlar, insanların romantik ilişkiler arama ve kurma biçimleri de dahil olmak üzere hayatımızın birçok yönünü değiştirmeye başladı. Mesajlardan flört uygulamaları , akıllı telefonlar bir bağlantı kurma ve başlatma şeklimizi değiştirmeyi başardı.