2024 Yazar: Brian Parson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:11
Tarçın, Güney Asya'dan gelir ve bugün dünyanın birçok ülkesinde bulunmasına rağmen, Asya dünyanın geri kalanı için ana tarçın tedarikçisi olmaya devam etmektedir. İyileştirici özellikleri binlerce yıldır insanlar tarafından bilinmektedir. Hangi biçimde alınırsa alınsın - bir baharat, çay, yağ veya başka bir şekilde, birçok hastalık ve sağlık sorununu hafifletmek ve tedavi etmek için kullanılmıştır.
Tarçın aroması baharatlı, tatlıdır ve birçokları için lezzetli yemeklerin, rahat evlerin ve mutlu günlerin mutlu anılarıyla doludur. Tarçın yağı sadece yemyeşil aroması için değil, aynı zamanda bazıları antibakteriyel, antifungal, antidiyabetik ve antioksidanlar olan birçok faydalı özelliği için de değerlidir. Sarı bir renge sahiptir. Yağ, ağacın yapraklarının, kuru iç kabuğunun ve dallarının buharla damıtılmasıyla elde edilir. Ana bileşenleri linalool, sinnamaldehit, öjenoldür.
İşte bilmeniz gereken başka şeyler tarçın yağı faydaları ve uygulamaları:
Tarçın yağı ruh halini iyileştirir
Tarçın yağının özellikleri ev aromaterapi tedavileri için tercih edilen bir seçim yapın. Aromaterapide yağın solunabilmesi ve cilde emilebilmesi için havada dağılması gerekir. Tarçın yağı ile aromaterapi depresyon, anksiyete ve uykusuzluğa yardımcı olur. Evde harika bir koku için aroma lambasına veya difüzöre birkaç damla ekleyebilirsiniz.
Göbek çakrası, boğaz çakrası ve kök çakrası üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. İnsanlar arasındaki iletişimi ve ilişkileri geliştirir.
Tarçın yağı kalp sağlığını iyileştirir
Orta derecede fiziksel aktivite ile birlikte tarçın, iyi kalp fonksiyonunu destekler. Aynı zamanda, işlevlerinin doğru bir şekilde yerine getirilmesi için çok önemli olan kötü kolesterol seviyelerini de azaltır. Tarçın, kalp krizi, felç veya diğer kalp sorunları olan kişiler için faydalıdır.
Tarçın yağı kan şekerini kontrol eder
Kan şekeri ile ilgili sorunlarınız varsa tarçın yağı, dengeyi yeniden kazanmanıza ve bu duruma bağlı rahatsızlıklardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Yağ kullanımı, doyumsuz açlık ve aşırı yeme, kötü duygular ve ruh hali, sürekli yorgunluk hakkında unutmanızı sağlayacaktır. Tarçın yağını teneffüs etmek bile kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olacaktır.
Tarçın yağı bir afrodizyaktır
Ayurveda tıbbı cinsel sorunlar için - iktidarsızlık ve soğukluğu tedavi etmek için tarçın yağı önerir. Çiftler arasındaki ilişkiyi olumlu yönde etkileyebilecek doğal bir afrodizyak olduğuna inanılmaktadır. Erkeklerde ereksiyon sorunları için önerilir.
antibakteriyel özellikler
Yakın tarihli bir araştırma, tarçın yağındaki bileşiklerin, insanları, bitkileri ve bazı hayvan türlerini etkileyen ilaca dirençli bir bakteri olan Pseudomonas aeruginosa'ya karşı antimikrobiyal bir etkiye sahip olduğunu buldu.
Ağız boşluğunun sağlığını korur
Tarçının antibakteriyel ve antifungal özelliklerinin, ağız enfeksiyonuna neden olan ve dişlere zarar veren iki ajan olan Streptococcus mutans ve Candida ssp'ye karşı etkili olduğu bulunmuştur. Tarçın yağı içeren ev yapımı bir sprey ile ağız kokusundan kurtulabilirsiniz. Hazırlamak için 10 damla portakal yağı ve tarçın yağı, biraz erimiş bal ve 100 ml suya ihtiyacınız olacak. Su ve balı karıştırın, karıştırın ve iki yağı ekleyin. Bir şişeye dökün ve yeni ferahlatıcı ağız spreyinizin tadını çıkarın.
Tarçın yağı boğaz ağrısına yardımcı olur
Tarçın yağı ve balın ılık suda limonla inanılmaz derecede güçlü kombinasyonu, hoş olmayan grip durumuyla daha hızlı ve daha kolay başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Ek olarak, bağışıklık sistemi güçlendirilir, bu da hızlı iyileşmeyi daha da uyarır.
Tarçın yağı kilo vermeye yardımcı olur
Aromatik bir baharat veya yağ olarak tarçın, hangi türü kullanırsanız kullanın kilo vermenize yardımcı olur. Yağ yakımını teşvik eder ve kendisi de böyle bir his verdiği için tatlı iştahını bastırır.
Tarçın yağı vücuttaki parazitlerle savaşır
Vücuttaki parazitlerle savaşmak için tarçın yağı kullanabilirsiniz - bağırsak florasındaki enfeksiyonlar için. Bakterilerin büyümesini durdurabilir.
Gıda ve kozmetikte tarçın yağı
Tarçın yağı, şekersiz sakız, şekerleme, çay ve çeşitli paketlenmiş hamur işlerinde bir bileşen olarak bulunabilir. Diş macunu, gargara, sabun, maske, vücut losyonu, sprey ve kokulu mumlarda da kullanılır.
Antiinflamatuar özelliğinden dolayı tarçın yağı sivilce ve kızarıklık gibi cilt problemlerinde etkilidir. Herhangi bir rahatsızlıktan kurtulmak için tarçın yağını baz hindistancevizi yağı ile karıştırın ve sorunlu bölgelere uygulayın.
Sivilcelere karşı ev yapımı maske fikri: 100 gr az yağlı yoğurda 5 damla tarçın yağı ekleyin. Karıştırın, yüze uygulayın. 15 dakika bekleyin, ikinci bir kat uygulayın ve 20 dakika daha sonra yüzünüzü yıkayın. Maskeyi haftada 2 kez yapmak yeterlidir.
Selülitle savaşmak için aşağıdaki vücut losyonunu yapın: uygun bir kapta 3 damla tarçın yağı, 100 gr çekilmiş kahve, 2 yemek kaşığı karıştırın. deniz tuzu ve en sevdiğiniz duş jelinden 50 ml. Malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra sorunlu bölgelere uygulayın, sert bir bezle 10 dakika kadar masaj yapın. Ilık suyla durulayın.
Saça gelince, tarçın yağı onu daha sağlıklı, daha parlak ve daha pürüzsüz hale getirir. Çiçeklenmeyi ortadan kaldırır, kalınlaştırır ve büyümesini uyarır. Saç derisini tedavi etmek için birkaç damla tarçın ve badem yağı karışımı uygulayın. Lavanta yağı, nane yağı, papatya yağı veya limon yağı ekleyerek aromayı değiştirebilir ve zenginleştirebilirsiniz.
Şampuanınıza tarçın yağı ekleyin - her 250 ml'de 10 damla. Güzel saçların tadını çıkarmak için bu yeterli.
Bununla birlikte, yorgun, kırılgan ve ince saçlardan muzdaripseniz, saç dökülmesine de yardımcı olan besleyici bir maske yapabilirsiniz. 4 damla tarçın yağı, 50 gr tarçın tozu, 1 yemek kaşığı gerekir. bal ve 3 yemek kaşığı. hindistancevizi yağı. Karıştırın, karıştırın ve tüm saç uzunluğu boyunca uygulayın. 30 dakika bekletin ve iyice durulayın. Bu maskeyi haftada en az 2 kez kullanmanız önerilir.
Kabarık, yumuşak ve sulu dudaklar için 1 yemek kaşığı ile karıştırılmış 2 damla tarçın yağı uygulayın. hindistancevizi yağı. Daha büyük ve pembe dudaklara sahip olmak istiyorsanız üzerlerine biraz eritilmiş tarçın yağı sürerek kan dolaşımını artırabilirsiniz.
Tarçın yağı uygulamaları
üreticileri tarçın yağı topikal kullanımdan kaçınmanızı ve doğrudan cilde uygulamamanızı öneririz.
Boğaz ağrısı, yorgunluk, düşük benlik saygısı ve depresyon durumlarında yağ ile inhalasyonlar yapılabilir.
Banyoda, duşta veya masaj yağı olarak uygulama, artrit, romatizma, bronşit, titreme, boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olur; ishali ve vücuttaki çeşitli enfeksiyonları durdurur, mide bulantısı ve kusma semptomlarının yanı sıra kas ağrılarını da ortadan kaldırır.
Tarçın yağının yan etkileri
Tarçın yağı çok güçlüdür, bu nedenle aşırıya kaçmamak arzu edilir, çünkü deri döküntüleri ve yanma şeklinde yan etkiler oluşabilir. Tarçın yağının hamilelikte, emzirme döneminde, küçük çocukların ve tarçın intoleransı olan kişilerin kullanması önerilmez!
Tarçın yağı karışımı
Tarçın yağı kişniş yağı, kakule yağı, karanfil yağı, tütsü yağı, lavanta yağı, kekik yağı, biberiye yağı, greyfurt yağı ve zencefil yağı ile çok iyi birleşir.
Önerilen:
Kahve Ve Tarçın Ile Diyet
Bazı yiyecek ve baharatların metabolizmayı hızlandırma, sindirimi iyileştirme ve kilo vermeye yardımcı olma özellikleri vardır. Bu bileşenlerin cesur ve hatta sıra dışı kombinasyonları daha da güçlüdür. Örneğin, kilo vermek istiyorsanız, aromalı kahve istediğiniz rakamı elde etmenize yardımcı olacaktır.
Tarçın Saç Dökülmesine Karşı Süper Bir üründür
Anneannelerimizin ocağında ya da annelerimizin daha modern sobalarında hazırlanan nefis tarçınlı keklerin aromasını herkes hüzünle hatırlar. Her türlü keke ve hatta içeceğe uygun olan bu evrensel baharat, sadece harika aromasıyla değil, günümüzde de ilgimizi çekmeye devam ediyor.
Tarçın - Diyabet Belası
Tarçın aromatik bir baharattır. Tropikal bir defne ağacının iç kabuğundan elde edilir. Yağışlı mevsimden sonra kabuğu soyulur, ince yüz kurumaya bırakılır ve ince rulolar halinde yuvarlanır. Tarçın daha çok şekerlemelerde kullanılır. Baharat tatlılara, tatlı içeceklere, reçellere veya reçellere eklenir.
Tarçın Artrit Ile Yardımcı Olur
Tarçın Hindistan, Sri Lanka, Endonezya, Brezilya, Vietnam ve Mısır'da yetişen küçük bir ağaçtır. Mağazadan aldığımız baharat aslında tarçın ağacının kabuğudur, hem çubuk hem de toz halinde bulunur. Tarçının benzersiz iyileştirici özellikleri, baharatta bulunan üç aktif bileşenden gelir.
Tarçın Yağı Ile ılık Banyolar - Neye Yardımcı Olurlar?
Kozmetik endüstrisi, çok çeşitli olumlu etkileri olduğu için uzun süredir uçucu yağlar kullanmaktadır. Aromaterapi için en yaygın ve kullanışlı seçeneklerden biri: sıcak banyolar hangi uçucu yağlar ile desteklenir. Aromatik yağlar prosedürler sırasında sadece deriden değil aynı zamanda solunum sisteminden de nüfuz ettiği için vücut üzerinde ikili bir etkiye sahiptirler.