2024 Yazar: Brian Parson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:11
Isırgan otu çorba veya diğer yemekler şeklinde ve ayrıca kaynatma şeklinde yemek son derece faydalıdır. Isırgan otunun yüksek demir içeriği, kansızlığınız veya şiddetli adet ağrınız varsa, onu mükemmel bir seçim yapar. Bitki ayrıca çeşitli cilt hastalıklarına, saçların iyileşmesine ve daha fazlasına yardımcı olabilir.
C, E vitaminleri açısından zengindir, çok miktarda potasyum, çinko ve klorofil içerir. Beta-karoten bakımından da yüksektir. Taze ısırgan yaprakları kullanmak en iyisidir - onlardan çay veya yemek yapabilirsiniz. Düzenli tüketim, kandaki kırmızı kan hücrelerini ve hemoglobini artıracaktır.
Artritten muzdaripseniz, cildi ısırganla ovmayı deneyin - eklem ağrısını geçici olarak hafifletecek bir inflamatuar reaksiyon alacaksınız.
Uzmanlara göre, bu yöntemin artriti hafifletmesinin nedeni, ısırganın cilde ağrıyı bloke etmeyi başaran nörotransmitterleri enjekte etmesidir. İşte ısırganın diğer faydaları:
- Bir araştırmaya göre, ısırgan otunun antihistaminik özellikleri saman nezlesi semptomlarını yatıştırır. Zehirli sarmaşık veya meşe döküntüsü gibi mevsimsel alerjiler için de önerilir - bu durumda kurban ısırgan otu çayı içmelidir.
- Kepeği çıkarın ve saçınızı her yıkadıktan sonra (şampuanladıktan sonra) bir ısırgan otu kaynatmanız gerekir.
- Isırgan otu çayı içerek kabızlığı giderebilirsiniz - müshil etkisi vardır. Etkisinin ne olacağını ve nasıl hissedeceğinizi görmek için daha az miktarda çayla başlamak en iyisidir.
- Isırgan otu ayrıca idrar söktürücü özelliklere sahiptir.
- Bahar aylarında bitki çayı, bahar yorgunluğunu gidermede faydalıdır.
- Isırgan otu çayı karaciğeri toksinlerden arındırmak için de uygundur.
Hazırlaması çok kolay - ocakta yarım litre su ısıtıyorsunuz. Su kaynadıktan sonra 1-2 yemek kaşığı ekleyin. ısırgan otu ve yaklaşık yirmi dakika bekletin, ancak ocaktan alın. Daha sonra kaynatmayı küçük yudumlarda içebilirsiniz - çay sıcak veya soğuk olarak tüketilebilir.
Önerilen:
Volkanik Taşlarla Masajın Iyileştirici Gücü
Volkanik taşlarla masaj yapın Vücudun her yerinde gergin kasları ve hasarlı yumuşak dokuları gevşetmenize ve rahatlatmanıza yardımcı olmak için kullanılır. Masaj sırasında vücudun belirli bölgelerine yerleştirilen sıcak, pürüzsüz ve yassı taşlar kullanılır.
Karahindibaların Iyileştirici Gücü
Zhalturche ve Radika olarak da adlandırılan karahindiba, çok yıllık otsu bir bitkidir. Sadece Bulgaristan'da değil, tüm Avrupa'da yaygındır. Köklerinin ulaştığı derinlik nedeniyle - neredeyse 30 cm, zaten nüfuslu bir alandan çıkarılması oldukça zordur.
Ağaçların Iyileştirici Gücü
Eski Yunanlılar ormanın iyileştirici gücüne sahip olduğuna inanıyorlardı - bu güce dokunabilmek için enerjileriyle bağlantı kurmak gerekir. Ormanda bir yürüyüş sizi harika hissettirecek - son zamanlarda ziyaret edilen birçok spa bakımını hatırlatıyor, ancak tamamen ücretsiz.
Canlı Kristallerin Iyileştirici Gücü
Canlı kristaller olarak da bilinen deniz yosunu, Japon (şeker, Çin, kefir) mantarları uzun zamandır bilinmektedir ve geleneksel Doğu tıbbında yaygın olarak kullanılmaktadır. Deniz yosunu suyu Asya ülkelerinde mide rahatsızlıklarını, hipertansiyonu, sinir hastalıklarını ve böbrek problemlerini tedavi etmek için ve harici olarak cilt hastalıklarını tedavi etmek için kullanılmıştır.
Bal Masajının Iyileştirici Gücü
Balın faydalı özellikleri eski çağlardan beri bilinmektedir ve çok eski zamanlardan beri atalarımız tarafından kullanılmaktadır. Bal, vücuda içeriden yardımcı olmasının yanı sıra, vücuda ve dışarıya olumlu etki yapabilir. Dezenfektan, iltihap önleyici ve yenileyici etkileri vardır, cildi nemlendirir ve besler.