Zeytin Kilo Vermemize Yardımcı Olur! Ayrıca Diyabetle Savaşırlar

Video: Zeytin Kilo Vermemize Yardımcı Olur! Ayrıca Diyabetle Savaşırlar

Video: Zeytin Kilo Vermemize Yardımcı Olur! Ayrıca Diyabetle Savaşırlar
Video: ZEYTİN YAPRAĞI Mucizesi #şifabul 2024, Mart
Zeytin Kilo Vermemize Yardımcı Olur! Ayrıca Diyabetle Savaşırlar
Zeytin Kilo Vermemize Yardımcı Olur! Ayrıca Diyabetle Savaşırlar
Anonim

Zeytin çok lezzetli olmasının yanı sıra güçlü bir antioksidandır. Her Akdeniz menüsünde düzenli olarak bulunurlar, ancak ülkemizde de çok değer görmeye başlıyorlar. Hem kendi başlarına hem de favori bir salata, meze, ana yemek ve hatta tatlıda bir malzeme olarak servis edilirler. Ancak onlar hakkında çok az kişinin bildiği şey, aynı zamanda beklenmedik iyileştirici güçlere sahip olduklarıdır. İşte sadece birkaçı:

- Zeytin kalp ritmi bozukluklarına yardımcı olur ve kalbi güçlendirmek için profilaksi olarak kullanılır;

- Tansiyonunuz yüksekse tuzsuz zeytin yemeniz tavsiye edilir. Bu, birkaç dakika haşlanarak, üzerlerine buzlu su dökülerek ve sonra süzülerek yapılır. Zeytinyağlı bir kavanozda saklayabilirsiniz;

- Çok fazla kalori içermelerine rağmen, birçok bilim insanına göre makul bir miktarda zeytin alımı özellikle karın bölgesinde kilo kaybına bile yol açabilir. Sadece kilo vermeyi değil, aynı zamanda vücudun tam bir detoksunu hedefleyen zeytinli birçok diyet de vardır;

Zeytin
Zeytin

- Oldukça kötü bir hastalık olan ve yataktan kalkmayan kabakulakta birçok doktor, hastalarına şişmiş bölgeye ezilmiş zeytin taneleri sıkıştırmasını tavsiye etmeye devam ediyor. Bu kompreslerin tam olarak nasıl ve nasıl çalıştığı belli değil ama kesinlikle etkililer. Akılda tutulması gereken tek şey, bu kompreslerin çok kirlendiğidir, bu nedenle başınızı hastalık geçtikten sonra atabileceğiniz eski bir havlu üzerinde tutmak iyi bir fikirdir;

- Yukarıdakilerden sadece kendilerinin değil zeytin faydalıdır, ancak taşları da öyle. Daha küçük zeytin çeşitlerini seviyorsanız, güçlü bir bağırsak temizleyici oldukları için 3-4 taşı güvenle yutabilirsiniz;

- Şeker hastaları da aşırıya kaçmamak şartıyla zeytin yiyebilirler. Zeytin taşları da onlar için faydalıdır. Şeker hastalarına uygun zeytin kaynatma için özel tarifler vardır. 1 litre suya 70 kadar zeytin çekirdeği koyup yaklaşık 700 ml olana kadar pişirebilirsiniz. Zeytin suyunu süzün ve sabah ve akşam 3 çay kaşığı alın. Bu kadar acı olmaması için en sevdiğiniz çayla ya da sadece su ile karıştırmanızda fayda var.

Önerilen: