2024 Yazar: Brian Parson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 15:11
Alkali-asit dengesi insan vücudunda iyi vücut sağlığını korumak için gerekli hayati bir faktördür. Bununla birlikte, bir dengesizlik, maligniteler de dahil olmak üzere bir dizi hastalığa yol açabilir.
Sıvıların (kan, idrar, tükürük) bu alkali asit dengesi, genellikle asidik sıvılar ve olmayan diğerleri - baz veya alkali sıvılar arasındaki denge olarak ifade edilir. Bir denge ölçüsü, 0 ila 14 arasında değişen bir ölçeğe sahip pH'dır. Böylece, 0 ila 7 - ortam asidik, pH 7'de - ortam nötr ve pH 7 ila 14 - alkalidir.
Örneğin, kanın kronik hiperasiditesi (7'nin altındaki pH'ta), içindeki oksijen seviyelerinde değişikliklere ve ayrıca patojenik mikroorganizmaların, hatta kanser hücrelerinin ortaya çıkmasına neden olur.
Asidoz (vücudun iç sıvı ortamının artan asitliği) sağlık sorunlarına yol açar. Bunlar daha hızlı yaşlanma, vücutta demineralizasyon, yorgunluk, enzim aktivitesinde azalma, iltihabi hastalıklar, bakteri, mantar, virüslerin daha kolay yayılmasıdır.
Hiperasidite, nöronal fonksiyonun inhibisyonu (bastırılması) nedeniyle beyin fonksiyon bozukluğuna da yol açabilir. Bu durumlarda, zihinsel keskinlikte azalma, hafızada bozulma vardır.
Fotoğraf: healthandlovepage.com
İnsan vücudundaki tüm organ ve dokuların aynı pH aralığında çalışmadığını bilmek önemlidir. Bazıları için ekşiye ihtiyaç duyar ve diğerleri için -
daha alkali ortam.
Alkali asit dengesini kurmak için güvenilebilecek birkaç yöntem vardır. Bunlardan biri, özel bir laboratuvara gönderilen venöz kanın toplanmasıdır. Testin amacı, kan plazmasının (kanın sıvı bileşeni) pH'ını belirlemektir.
Hastanın daha fazla rahatlığı için idrar veya tükürüğün pH'ını evde test etmek mümkündür, ancak evde. Bu, asitlere ve bazlara duyarlı özel gösterge şeritleri yardımıyla yapılır. Genellikle tükürüğün pH'ı geniş ölçüde değiştiği için idrardaki dengenin incelenmesi önerilir.
Önerilen:
Alkali Bir Diyet Uygulamak Neden Bu Kadar önemlidir?
alkali diyet aslında bir diyet değil, fazla asitli gıdalardan kaçınan sağlıklı bir diyettir. Çünkü daha fazla sebze ve biraz daha az hayvansal kaynaklı protein tüketerek dengeli bir pH elde edilir. Alkali bir diyette, vücuttaki asitliği artıran yumurta ve süt ürünleri ile aşırıya kaçılması önerilmez.
Yatmadan önce Ayaklarınızı Yıkamak Neden Bu Kadar önemlidir?
Ayaklarınızı temiz tutmak kişisel hijyenin önemli bir parçasıdır. bize çocukken öğretildi yatmadan önce ayaklarınızı yıkamak önemlidir . Ayrıca soğuk su ile yıkamanın iyi olduğu söylenmektedir. Sonuçta, bilim adamları bunun neden bu kadar önemli olduğunu açıkladılar.
Hormon Piramidi Nedir Ve Neden Bu Kadar önemlidir?
Ne yazık ki, son yıllarda birçok insan hafif veya daha ciddi bir hormonal dengesizlik yaşamaya başladı. Bu hiç de zararsız bir durum değildir ve ayrıca uyku bozuklukları, saç, tırnak veya cilt problemleri, kilo verme güçlükleri, artan sinirlilik ve diğerleri gibi bir takım sorunlara da yol açabilir.
Dil Kazıyıcı - Ağız Hijyeni Için Neden önemlidir?
Bir kediyi birkaç saat gözlemlediyseniz, o zaman 100'de 100'ü ne kadar özenle yıkadığını fark etmişsinizdir. Dilinin yardımıyla, vücudunun herhangi bir yerine diliyle ulaşamadığı zaman, çalışırken pençeleri de dahil olmak üzere genel hijyenine dikkat eder.
Dilimizi Temizlemek Neden önemlidir?
İnsan ağız hijyeni, temizlik alışkanlıklarımız ile ilgili önemli şeylerden biridir. Sağlıklı ve güzel görünen dişlerin yanı sıra taze bir nefesin önemini hepimiz biliyoruz. Çoğu durumda, bu bize ve kendi hijyenimize bağlıdır. Günde iki kez - sabah ve akşam, yatmadan önce ve sonra diş fırçalamanın önemi, diş ipi kullanımının ne kadar yararlı olduğu ve antibakteriyel gargaralar hakkında yüz binlerce sayfa yazıldı.